高尾山へ行った時にいい言葉が書かれてます。
考えさせられる言葉、好き!
「心みだれると
ものの姿も
ゆがんでみえる
心を静かに澄ませれば
誰でも
ものの姿を
素直にとらえることができる」
周りの人に振り回されないように気をつけよう・・

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今日久々に友達と会った。
関渡の寶萊納でお食事をするのが初めてだった。。
大学のキャンパスが近隣しているので沢山の子供が遊んでいて素敵でした。
料理はまあまあ美味しかったけど値段はちょっと高く感じた。。
友達にご馳走して頂いてありがとうございますm(_ _)m
仲のいい友達って
たまにしか会えないけど
お互いの感覚が変わらないし
何でも言えるし
楽です。
my dear friends~
今年もよろしくね!

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一年あっという間で
今まで一速かった年だった<( ̄︶ ̄)>
日本に来て14年目
一所懸命走ってきたが
何だか疲れちゃった!
2011年、ゆっくり過ごしていこう
ゆっくり過ごしながら何か新しいことを始めたいねん・・
新しいことってなんでしょう
ひ み つ
では・・
新年おめでとう
素敵な一年にしましょう~

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心が変われば行動が変わる
行動か変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる   
 

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  • Jun 19 Mon 2006 00:15
  • ヨガ


@先週金曜 ホットヨガをした。。
 久々の運動なんで体が硬くてなかなかうまくできなかった~ショック~
 汗ビショビショ。。。
 代謝がよかったため、次の日顔色がめっちゃよかったなぁ~
 やっぱ運動をしなくちゃ >..<

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